Mentale Werkzeuge funktionieren wie andere Werkzeuge auch.

WOOP ist ein mentales Werkzeug, welches ich genauso anwenden kann wie alle sonstigen physischen Werkzeuge auch. Ich bin es gewohnt einen Hammer zur Hilfe zu nehmen, um einen Nagel in die Wand zu schlagen. Mentale Werkzeuge zu verwenden, um meine Art zu denken zu verbessern, positive Gewohnheiten zu entwickeln, hinderliche Gefühle zu beherrschen ist mir weitgehend fremd. Sie sind aber ebenso sinnvoll einsetzbar und wesentlich effektiver. Durch entsprechendes Training werde ich das Ungewohnte beherrschen lernen.