{"id":9713,"date":"2023-01-12T11:51:22","date_gmt":"2023-01-12T10:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/my-new-life.net\/?p=9713"},"modified":"2022-01-25T11:58:28","modified_gmt":"2022-01-25T10:58:28","slug":"unter-stress-reagiere-ich-meist-falsch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/unter-stress-reagiere-ich-meist-falsch\/","title":{"rendered":"Unter Stress reagiere ich meist falsch."},"content":{"rendered":"<p>In Alltagssituationen und vor allem wenn ich gestresst bin, folge ich der in dem Augenblick angenehmsten L\u00f6sung. Die ist aber selten auch die beste. Ich m\u00f6chte deshalb auf alle Eventualit\u00e4ten vorbereitet sein. Im Stadium der Ruhe, habe ich die Energie und vor allem die Klarheit um alle Hindernisse zu erkennen und kann die Reaktionen erdenken, die mir wirklich helfen werden. Sp\u00e4ter, in der realen Situation bin ich vielleicht durcheinander oder m\u00fcde. Ich werde viel eher aufgeben, wenn die Strategie fehlt. Deshalb braucht es vorher mehr mentale Anstrengung diese \u00dcbung durchzuf\u00fchren. Aber in Momenten der Schw\u00e4che ist diese geistige Energie nicht mehr n\u00f6tig. Ich handle nach Plan. Die Arbeit ist schon gemacht.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In Alltagssituationen und vor allem wenn ich gestresst bin, folge ich der in dem Augenblick angenehmsten L\u00f6sung. Die ist aber selten auch die beste. Ich m\u00f6chte deshalb auf alle Eventualit\u00e4ten vorbereitet sein. Im Stadium der Ruhe, habe ich die Energie und vor allem die Klarheit um alle Hindernisse zu erkennen und kann die Reaktionen erdenken, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,61,55,60,44,70,99,85],"tags":[],"class_list":["post-9713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-den-alltag-meistern","category-die-eigenarten-von-gehirn-und-psyche","category-erfolg-haben","category-gutes-lebens-management","category-klar-denken","category-kontrolle-ueber-mein-leben","category-probleme-meistern","category-stress-kontrollieren"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9715,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9713\/revisions\/9715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/my-new-life.net\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}