Ein simples „Danke“, kann eine erstaunliche Aufwärtsspirale in Gang setzten.

Und natürlich kann ich durch diese Übungen der Dankbakeit eine Aufwärtsspirale in Gang setzten, denn gelebte Dankbarkeit steigert nicht nur mein subjektives Wohlbefinden durch den eigentlichen Akt, sondern es verbessert auch meine persönlichen Beziehungen. Meine Freundschaften, meine Ehe und auch meine Bekanntschaften werden dadurch intensiviert. Der einfache Ausdruck des Dankes am Arbeitsplatz, kann jemanden veranlassen härter zu arbeiten. Der Satz: „Vielen Dank, ich schätze Ihre harte Arbeit sehr“, wirkt motivierender, als eine Gehalterhöhung, denn ich freue mich über die Anerkennung. Ich strenge mich aus der Güte meines Herzens heraus mehr an und weniger für eine zu erwartende Belohnung.