Es ist bisher nicht ganz sicher, was mit meinem Selbstwertgefühl passiert, wenn ich Abwärtsvergleiche anstelle. Wenn ich mit Aufwärtsvergleichen konfrontiert werde, sind die negativen Einflüsse jedoch eindeutig feststellbar. Und es sieht nicht danach aus, dass sich mein Zustand irgendwie ausgleicht, wenn ich zu gleichen Teilen mit Verlierern und Gewinnern konfrontiert werde. Es scheint tatsächlich so, dass ich mich kaum besser fühle, in Bezug zu Leuten denen es schlechter geht. Andererseits hat es sehr wohl negative Auswirkungen auf meine Lebenszufriedenheit, wenn ich mich an Erfolgsmenschen orientiere. Das einzige, was ich bekomme, ist ein schlechter Effekt, wenn ich nach oben schaue
Unter Stress reagiere ich meist falsch.
In Alltagssituationen und vor allem wenn ich gestresst bin, folge