Hindernisse erkennen ist ein wesentlicher Schritt um Ziele zu erreichen!

Hindernisse, die mich vom Erfüllen meiner Wünsche abhalten, bringen mich weiter, wenn ich sie bereits im Vorfeld erkenne! Naive Träumer, die sich nicht mit dem ganzen Prozess auseinandersetzten, handeln selten aktiv. Sie belassen es beim Träumen, was keinerlei Handlungsenergien freisetzt. Vor allem dann, wenn ein Hindernis auftaucht, mit dem sie nicht gerechnet haben, geben sie […]

Facebook senkt mein Selbstwertgefühl!

Ich versuche, mit den anderen Leuten in meinem Umfeld irgendwie Schritt zu halten, beachte aber nicht, wer wirklich ein guter Bezugspunkt für mich ist. Ich bin ständig einer Vielzahl von Bezugspunkten ausgesetzt, die mich durcheinander bringen. Das hat es immer schon gegeben und es hat die Menschheit geprägt. Die junge Generation muss sich heute aber […]

Fernsehen senkt meine Lebenszufriedenheit

Kaum zu glauben, aber auch wenn ich viel Fern gesehen habe und dort mit Menschen und deren verrückten Gehältern oder übertriebenen Schönheitsniveaus konfrontiert werde, beeinflusst es meinen Realitätssinn und meinen Bezugspunkt. Es existiert eine klare Korrelation: „Je mehr Stunden Fernsehen, desto verzerrter die Wahrnehmung und desto unzufriedener sind die Menschen mit ihrer Lebenssituation“. Diese Unzufriedenheit […]

Wir liegen ständig falsch.

Ich habe bestimmte Ziele (Karriere, einen gewissen Wohlstand, perfekter Körper …), aber diese Ziele werden mich nicht so sehr glücklich machen, wie ich meine. Mein Gehirn liefert mir diese Idee, bestimmte Dinge unbedingt haben zu wollen und dass sie mich glücklich machen werden, aber das ist ein Irrtum.

Ich denke, bestimmte Dinge werden mich für immer glücklich machen.

Und schlimmer noch! Ich merke es gar nicht, dass sich mein Verstand an alles gewöhnt. Und das ist eine besondere Sache, die die Vorhersagen für meine Zukunft durcheinander bringt. Ich will es nicht wahr haben, ich begreife es in meinem Alltag einfach nicht, dass ich nicht das gleiche Maß an Glück beibehalten werde. Es ist […]

Woher kommen diese Irrtümer meines Geistes?

Ich strebe nach dem Falschen, weil meine Intuitionen falsch sind. So wie ich immer wieder auf optische Täuschungen hereinfalle, täuschen mich meine Intuitionen auch auf anderen Gebieten. So funktioniert vieles in meinem Kopf. Während optische Täuschungen meist einfach aufzudecken sind, erkennen wir die anderen Irrtümer, die uns verleiten nicht so einfach.

Ich neige dazu, die emotionale Wirkung von Ereignissen zu überschätzen.

Ich neige dazu, die emotionale Wirkung von Ereignissen auf zwei Arten zu überschätzen. In Bezug auf ihre Intensität und in Bezug auf ihre Dauer. Diese Täuschung hat gravierende Konsequenzen. Sie führt dazu, dass ich mich immer wieder falsch verhalte. Sie hindert mich daran, die Maßnahmen zu ergreifen, die mich wirklich glücklich machen oder die Handlungen […]

Charaktereigenschaften beeinflussen einander, das kann ich clever nutzen!

Jeder Mensch besitzt zahlreiche Charakterstärken. Einige sind in allen Lebensbereichen prägend, aber die meisten kommen nur in bestimmten Situationen oder zu bestimmten Zeiten zum Vorschein und dann auch noch in unterschiedlichem Ausmaß. Wenn ich zum Beispiel ein sehr netter und freundlicher Mensch bin, egal in welcher Situation, dann gehört Freundlichkeit zu einer meiner Schlüsselstärken. Andererseits […]

Es passieren viele Dinge. Es ist deren Summe, die mein Leben ausmacht.

Ich bewerte Ereignisse falsch, weil ich mich nur auf die augenblickliche Situation in der ich mich gerade befinde fokussiere und ich treffe dadurch falsche Voraussagen für meine Zukunft. Alles andere, was noch in meinem Leben passieren könnte und passieren wird, blende ich aus. Es sind viele Dinge, die mein Leben außerdem beeinflussen werden, nicht nur […]